Manual

manual.png

Je kunt Manuals eigenlijk overal oefenen. Maar het belangrijkste in deze truc is om het balanspunt te vinden.

manual1.png       manual2.pngmanual3.png      manual4.pngmanual5.png       manual6.pngmanual7.png      manual8.pngmanual9.png

Om Manuals te leren moet je omhoog springen. Dit kun je eerst op vlakke bodem oefenen. Zodra je het balanspunt gevonden hebt, komt de Manual op randen vanzelf.

Eerst moet je voorwiel los van de grond komen. Dit lijkt in het begin erg moeilijk, maar met veel oefenen kost het je weinig moeite meer. Wen je meteen aan om het voorwiel omhoog te houden, maar maak je niet druk om hoever je op je achterwiel rijdt.

Zoals je op het 4deplaatje kunt zien, bevind je lichaamsgewicht zich boven het achterwiel. Je armen zijn gestrekt, terwijl je knieën licht gebogen zijn. Afhankelijk van je lichaamslengte, ziet het plaatje er iets anders uit, maar in principe is dat de houding waarin je deze stunt moet doen, als je iets verder dan een meter op je achterwiel rollen wil.

Als je eraan gewend bent om deze houding aan te nemen, kun je met balanceren gaan beginnen. Het is makkelijker om lange Manuals te maken als je harder fietst. Maar dit is ook gevaarlijker en daardoor leer je het balanceren niet zo goed. Rijdt daarom iets harder dan stapvoets.

Je balanceert Manuals uitsluitend met je heupen en benen uit. Als het voorwiel iets naar beneden gaat, verlaag je je zwaartepunt iets naar achteren. Wanneer je voorwiel te ver naar boven komt, verlaag je je zwaartepunt weer naar voren. Je moet erg voorzichtig zijn. Je kunt echter niet voorkomen dat je achter over valt. Het balanspunt is kort voor het punt dat je naar achteren glijd. Maar bereid je erop voor een paar keer achterover te vallen.

Wanneer je het gevoel hebt dat je het balanspunt gevonden hebt, dan is het tijd om Manuals niet alleen op een vlakke bodem te maken, maar net als een Bunnyhop op objecten te maken. Zoals je op foto 4 kunt zien, land je zo op een hindernis, dat je geen grote correctie meer nodig hebt en het evenwichtspunt gelijk gevonden hebt. Aan het einde van de hindernis moet je er op letten dat je niet met je voorwiel zakt, maar op je achterwiel land.

Een rem is bij het leren van een Manual erg makkelijk, omdat een beetje remmen al genoeg is om een dreigende val naar achteren te verhinderen. Toch moet je jezelf niet aanwennen om de rem als hulpmiddel te gebruiken, omdat je zonder rem het evenwichtspunt veel beter leert kennen.

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.

5 redenen om te kiezen voor Happybike

1. Keuze uit meer dan 700 fietsen

2. Snelle levering uit onze 5000 voorradige fietsen

3. Deskundig aankoop advies

4. Hoogwaardige afmontage door ervaren monteurs

5. Gunstige garantievoorwaarden

© 2010 - 2018 BMXFreestyle.NL de BMX specialist | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel